Purentalihasten hieronta

Purentaelimistön kipu ja toimintahäiriöt (temporomandibular disorders, TMD) on yhteisnimitys leukanivelten, puremalihasten ja niihin läheisesti liittyvien kudosten kiputiloille sekä toimintahäiriöille.

Purentalihasten ongelmien taustalla on usein hampaiden narskuttelu eli bruksismi. Se on yleensä tiedostamatonta hampaiden yhteen puremista, jota voi tapahtua yöllä tai päivän aikana. Usein taustalla voi olla stressiä. Jännittyneet purentalihakset voivat aiheuttaa monia erilaisia oireita, kuten ylläpitää niskan ja hartian jännitystiloja tai aiheuttaa päänsärkyä.

Tyypillisiä oireita voivat olla esimerkiksi:

• Narskuttelu
• Leukanivelen tai puremalihasten kipu
• Kivun ja väsymyksen tunne leuan alueella
• Suun rajoittunut aukeaminen
• Päänsärky
• Kasvokipu
• Huimaus tai pahoinvointi
• Niska- ja hartiaseudun kivut

Hieronnassa käsitellään pehmeillä tekniikoilla pään, niskan, kaulan ja hartioiden alueen lihaskireyksiä. Purentalihaksia hoidetaan aluksi ulkopuolelta ja sen jälkeen suojakäsineiden kanssa suun sisäpuolelta. Purentalihashieronnassa pyritään helpottamaan ja ennaltaehkäisemään purentaelimistön ongelmista johtuvia kipu- tai jännitystiloja.